Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
МІСЯЦЬ ЧОРНИХ ЗНИЖОК
Спеціальні пропозиції
Безкоштовна доставка від $55
checkoutarrow
Добавки
Товари для спорту
Засоби для ванни
Краса
Бакалія
Здоровий дім
Дитячі товари
Зоотовари
Бренди A–Z
Стани здоров’я
Суперакції
Бестселери
Пробники
Новинки
Центр здоров'я
Центр здоров'я

Центр здоров'я
Головна
КАТЕГОРІЇ
Найпопулярніше
Здоров'я
Фітнес
Харчування
Краса
ВИДИ КОНТЕНТУ
Статті
Відео
КОМАНДА ПО РОБОТІ З КОНТЕНТОМ
Експерти iHerb
Нові статті:

10 порад для свідомого та збалансованого харчування в період свят

24.11.2025
18 317 Перегляди
Article Icon
10 порад для свідомого та збалансованого харчування в період свят

Популярні статті

1
Podcast Icon
Види магнію: користь і який найкраще підходить для ваших цілей

Види магнію: користь і який найкраще підходить для ваших цілей

Автор: Ніколь Морган, зареєстрований дієтолог-нутриціолог, фахівець з терапії LEAP
2 263 805 Перегляди
Article Icon
20 продуктів із клітковиною, які радить дієтолог

20 продуктів із клітковиною, які радить дієтолог

Автор: Меган Рузвельт, зареєстрований дієтолог-нутриціолог
705 650 Перегляди
Podcast Icon
Насіння чіа: 7 корисних властивостей, поживна цінність, рецепт пудингу

Насіння чіа: 7 корисних властивостей, поживна цінність, рецепт пудингу

Автор: Меган Рузвельт, зареєстрований дієтолог-нутриціолог
629 159 Перегляди
Article Icon
Добавки NMN повернулися: що треба знати

Добавки NMN повернулися: що треба знати

Автор: Д-р Майкл Мюррей, лікар-натуропат
16 499 Перегляди
Podcast Icon
9 перевірених природних засобів від випадіння волосся

9 перевірених природних засобів від випадіння волосся

Автор: Ерік Берг, доктор хіропрактики
195 721 Перегляди
Article Icon
Як справлятися зі стресом: 10 науково обґрунтованих способів зменшити стрес

Як справлятися зі стресом: 10 науково обґрунтованих способів зменшити стрес

Автор: Д-р Майкл Мюррей, лікар-натуропат
31 148 Перегляди

Експерти iHerb

Д-р Майкл Мюррей, лікар-натуропат

Ерік Мадрид, д-р медицини

Еллен Альбертсон, д-р філософії, зареєстрований дієтолог-нутриціолог, коуч

Меган Рузвельт, зареєстрований дієтолог-нутриціолог

Сару Бала, лікар-натуропат

Ерік Берг, доктор хіропрактики

Переглянути всі

Цікава інформація

Article Icon
Чи може кофеїн поліпшити спортивні досягнення? Ось що про це каже спортивний фізіолог

Чи може кофеїн поліпшити спортивні досягнення? Ось що про це каже спортивний фізіолог

Автор: Джім Вайт, зареєстрований дієтолог-нутриціолог
8 115 Перегляди
Article Icon
Адаптогени, управління стресом + переваги для здоров'я

Адаптогени, управління стресом + переваги для здоров'я

Автор: Вінус Рамос, д-р медицини
51 080 Перегляди
Article Icon
Антивікові добавки та вітаміни

Антивікові добавки та вітаміни

Автор: Меган Рузвельт, зареєстрований дієтолог-нутриціолог
14 164 Перегляди
Article Icon
5 порад, які допоможуть вам підтримати здоров'я серця

5 порад, які допоможуть вам підтримати здоров'я серця

Автор: Габріель Еспіноза, д-р медицини
107 166 Перегляди
Article Icon
Залишатися здоровими тілом і духом: кілька порад на Новий рік

Залишатися здоровими тілом і духом: кілька порад на Новий рік

Автор: Джеймс Лейк, доктор медицини
10 173 Перегляди
Article Icon
Лікар-дієтолог радить найкращі продукти для здоров’я мам

Лікар-дієтолог радить найкращі продукти для здоров’я мам

Автор: Меліса Ріфкін, магістр наук, дієтолог-нутриціолог
6 550 Перегляди
Article Icon
Як побудувати чоловічу процедуру догляду за шкірою

Як побудувати чоловічу процедуру догляду за шкірою

Автор: Кеті Собельман
11 096 Перегляди
Article Icon
Цей дефіцит поживних речовин може спричинити низький рівень енергії

Цей дефіцит поживних речовин може спричинити низький рівень енергії

Автор: Черилін Девіс, доктор медицини
18 582 Перегляди
Переглянути всі

Застереження

Інформація в Центрі здоров'я не призначена для встановлення діагнозу, лікування або медичної консультації. Вона має виключно інформаційний характер. Обов'язково консультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником з будь-яких медичних питань, методів діагностики та доступних варіантів лікування. Публікації в Центрі здоров'я не повинні розглядатися як заміна консультації медичного працівника. Заяви, зроблені щодо конкретних продуктів у Центрі здоров'я, не можуть бути використані для діагностики, лікування та профілактики захворювань.