Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
Знижка до 20 % на бренди тижня
Найкраще співвідношення ціни та якості
Останній шанс
Безкоштовна доставка від $55
Застосунок iHerb
checkoutarrow
UA
Добавки
Товари для спорту
Засоби для ванни
Краса
Бакалія
Здоровий дім
Дитячі товари
Зоотовари
Бренди A–Z
Стани здоров’я
Суперакції
Бестселери
Пробники
Новинки
Центр здоров'я
Центр здоров'я

Центр здоров'я
Головна
КАТЕГОРІЇ
Найпопулярніше
Здоров'я
Фітнес
Харчування
Краса
ВИДИ КОНТЕНТУ
Статті
Відео
Підкасти
КОМАНДА ПО РОБОТІ З КОНТЕНТОМ
Експерти iHerb
Всі повідомлення / Здоров’я/Здоровий сон

Здоровий сон

Результатів: 16 (показано 1 - 12)
Сортування
Найновіші
Найновіші
Найстаріші
Популярні
Article Icon
Моктейль «Сонна дівчина»: вишневий сік та магній

Моктейль «Сонна дівчина»: вишневий сік та магній

Автор: Меган Рузвельт, дипломований дієтолог
6,257 Перегляди
Article Icon
Що таке ГАМК? Чому ця добавка може допомогти покращити сон

Що таке ГАМК? Чому ця добавка може допомогти покращити сон

Автор: Д-р Майкл Мюррей, лікар-натуропат
129,142 Перегляди
Article Icon
Відновлення організму: Найкращі добавки для покращення сну, стану шкіри та зменшення стресу.

Відновлення організму: Найкращі добавки для покращення сну, стану шкіри та зменшення стресу.

Автор: Карлі Біггінс (Carlie Biggins), доктор, натуропат
26,980 Перегляди
Article Icon
Якість сну: 4 причини, чому це важливо та як цього досягти

Якість сну: 4 причини, чому це важливо та як цього досягти

Автор: Доктор Скотт Бьюзінг, Л.Н. (лікар-натуропат)
34,320 Перегляди
Article Icon
The‌ ‌6‌ ‌Best‌ ‌Natural‌ ‌Supplements‌ ‌for‌ ‌Sleep‌

The‌ ‌6‌ ‌Best‌ ‌Natural‌ ‌Supplements‌ ‌for‌ ‌Sleep‌

Автор: Д-р Майкл Мюррей, лікар-натуропат
275,389 Перегляди
Article Icon
How to Practice Good Sleep Hygiene + 3 Natural Products For A Good Night’s Sleep

How to Practice Good Sleep Hygiene + 3 Natural Products For A Good Night’s Sleep

Автор: Ніколь Крейвен, доктор медичних наук
25,157 Перегляди
Article Icon
12 Researched Benefits of Zinc

12 Researched Benefits of Zinc

Автор: Доктор Лей Сергевич, натуропатолог
216,237 Перегляди
Article Icon
Чи допоможе магній покращити сон?

Чи допоможе магній покращити сон?

Автор: Доктор Мелісса Анцелоне, лікар-натуропат
131,512 Перегляди
Article Icon
The “Work-from-Home Sleep Shift” and How to Fix It

The “Work-from-Home Sleep Shift” and How to Fix It

Автор: Д-р Кейт Генрі, лікар-натуропат
17,505 Перегляди
Article Icon
Enjoy More Restful Sleep With These 3 Essential Oils

Enjoy More Restful Sleep With These 3 Essential Oils

Автор: Штатний автор iHerb
22,313 Перегляди
Article Icon
Healthy Nighttime Ritual for Kids

Healthy Nighttime Ritual for Kids

Автор: Доктор Шерілін Чеккіні, доктор медичних наук
16,193 Перегляди
Article Icon
Melatonin – Not Just for Sleep

Melatonin – Not Just for Sleep

Автор: Доктор Патриція Джербарг, доктор медичних наук, та доктор Річард П. Браун, доктор медичних наук.
138,946 Перегляди

Застереження

Інформація в Центрі здоров'я не призначена для встановлення діагнозу, лікування або медичної консультації. Вона має виключно інформаційний характер. Обов'язково консультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником з будь-яких медичних питань, методів діагностики та доступних варіантів лікування. Публікації в Центрі здоров'я не повинні розглядатися як заміна консультації медичного працівника. Заяви, зроблені щодо конкретних продуктів у Центрі здоров'я, не можуть бути використані для діагностики, лікування та профілактики захворювань.