Користь Готу Кола (центелли азіатської): трави довголіття і пам'яті

31,049 Перегляди

Д-р Джейн Дабу, фахівець зі східної медицини, акупунктурист Опубліковано 10 лютого 2023

Коротка історія традиційної китайської медицини

Традиційна китайська медицина (ТКМ) — це повна система медицини, що складається з восьми розділів: акупунктура, фітотерапія, харчування, робота з тілом (туйна/банки/припікання), медитація, тай-ци/ці-гун (вправи), фен-шуй та космологія. ТКМ дивиться на природний світ і спостерігає як людське здоров'я та хвороби підкоряються принципам природного порядку.

У традиційній китайській медицині моделі захворювання можуть виникати в тілі, органах і меридіанах різними шляхами. Якщо в органах і меридіанах каналів, які несуть «енергію» або «Ці», спостерігається застій, дефіцит або надлишок, виникає хвороба. За допомогою унікальних діагностичних методів лікар ТКМ встановлює пацієнту діагноз, приписує ліки та план лікування, що охоплює галузі ТКМ для пацієнта.

За часів династії Чжоу (770-446 рр. до н.е.) ТКМ була модернізована і систематизована. У цей час були створені теорія Інь і Ян, теорія п’яти елементів та інші основоположні теорії, які складають основу ТКМ.

Найдавнішим китайським медичним текстом про теоретичну систематичну медицину ТКМ є Huáng Dì Nèi Jīng, або Класика внутрішньої медицини Жовтого Імператора. Цей та інші відомі класичні китайські медичні тексти досі викладаються сучасним студентам коледжів ТКМ по всьому світу.

Китайський фермер Шень-нун вважається творцем китайської трав'яної медицини. Приблизно 6000 років тому Шень-нун винайшов віз і плуг і випадково відкрив чай. Кажуть, що він каталогізував 365 видів лікарських рослин, які стали відомими у вигляді медичного тексту Shén Nóng Běn Cǎo Jīng, або «Класика Божественного Господаря з Materia Medica». Готу Кола, або Jī Xuě Cǎo, вперше з'явився в цьому класичному тексті.

Що таке Готу Кола?

Готу Кола відома як «трава довголіття» і має важливе значення в ТКМ, аюрведичній та індонезійській медицині. Її латинська назва — центелла азіатська, також відома як перстач азійський.

У стародавніх китайських медичних текстах Готу Кола називають «травою, що збирає сніг». У ТКМ вона має кілька назв, які перекладаються як «трава золотих грошей» і «трава золотих монет», оскільки її листя кругле, як монети.

Готу Кола зазвичай росте в теплих помірних, субтропічних і тропічних районах Азії, субтропічної Африки, Австралазії та Тихого океану. Росте в тінистих, вологих місцях, на вологих луках, у долинах річок, на болотах, а також на вологих, мулистих берегах біля мілководних солонуватих і прісних водойм. Рослина має невеликі світло-фіолетові або білі квіти.

Використання Готу Кола в традиційній китайській медицині

Властивості та смаки Готу Кола в ТКМ — гіркий, їдкий, холодний і нетоксичний. Впливає на печінку, селезінку, нирки та меридіани.

Готу Кола очищає від вологого жару, усуває токсичність і зменшує набряки в організмі. У ТКМ Готу Кола використовується для прискорення сечовипускання і лікування виразок і абсцесів, діареї, почервоніння очей від вітру, запалення горла, болісного кривавого сечовипускання, дизентерійного розладу, жовтяниці волого-теплового типу, блювоти, носової кровотечі, почервоніння очей, висипу, корости і дерматозів. Вона також розріджує кров, зменшує набряки та зменшує біль при травматичних ушкодженнях.

Цю траву можна використовувати зовнішньо при висипаннях, у вигляді очних крапель або внутрішньо. Готу Кола протипоказана тим, хто страждає на застуду через дефіцит вітамінів.

Переваги Готу Кола для здоров'я

В ТКМ, Готу Кола використовується для усунення вологого тепла. Вона може лікувати шлунково-кишкові захворювання, такі як ентерит, дизентерія або біль у животі. Оскільки вона здатна охолоджувати кров і зупиняти кровотечу, її використовують для лікування блювоти і маткових кровотеч, викликаних теплом у крові.

Готу Кола також очищає печінку і освітлює очі. Це може допомогти при захворюваннях очей, таких як нічна сліпота у дітей, запалення, катаракта і глаукома.

У дослідженнях на тваринах Готу Кола має седативний і транквілізуючий вплив на центральну нервову систему мишей і щурів. Вона пригнічує секрецію кислоти та перистальтику шлунку у щурів. А дослідження показують, що молоді пагони рослини Готу Кола мають антибіотичні властивості.

Внутрішньо Готу Кола використовується для лікування:

інфекційного гепатиту
застуди
теплового удару
тонзиліту
запалення горла
плевриту
інфекцій сечовивідних шляхів
каменів
колітів
дизентерії
травматичних ушкоджень

Зовнішньо Готу Кола використовується для лікування:

укусів отруйних змій
токсичних набряків від глибоко вкорінених фурункулів та шкірних інфекцій
лишаїв
шкірного туберкульозу
прокази
шкірних виразок
зовнішніх травматичних ушкоджень, що супроводжуються кровотечею

Готу Кола в аюрведичній медицині

Готу Кола дуже шанується в аюрведичній медицині. Санскритське ім'я Готу Кола — Брахмі, що походить від Брахман або Господь Брахма. Господь Брахма — індуїстський бог-творець, тоді як «Брахман» означає універсальну свідомість. Готу Кола або Брахмі означає енергію, відому як Шакті. Вона цінується як цілюща трава і згадується в аюрведичних трактатах «Чарака Самхіта» і «Сушурута Самхіта» з 3 -го століття нашої ери.

Аюрведа широко визнає Готу Кола як рослину, що підтримує когнітивні функції. Практики стверджують, що вона підвищує мозкову активність, допомагає вилікувати проблеми зі шкірою, а також покращує здоров'я печінки та нирок.

Дослідження показують, що Готу Кола має широкий спектр біологічних властивостей. До них відносяться ранозагоювальні, протизапальні, протипсоріатичні, противиразкові, гепатопротекторні, протисудомні, седативні, імуностимулюючі, кардіопротекторні та кардіотонічні, антидіабетичні, цитотоксичні та протипухлинні, противірусні, антибактеріальні, інсектицидні, протигрибкові, антиоксидантні, спазмолітичні, в'яжучі, сечогінні, болезаспокійливі та жарознижувальні.

В аюрведі всі частини рослини вважаються корисними для лікування епілепсії, прокази, поліурії, розладів смаку, психозів, лихоманки, бронхіальної астми та заїкання. Готу Кола також є потужним адаптогеном, який може допомогти нормалізувати роботу нервової системи і допомогти організму адаптуватися до стресу.

Нейропротекторні переваги Готу Кола

Дослідження in vitro показують, що Готу Кола має нейропротекторну дію і може сповільнювати старіння мозку. В одному дослідженні Готу Кола допомогла інгібувати фермент, який відіграє критичну роль у розвитку хвороби Альцгеймера, на 50 %. Вона також може пригнічувати фермент, який бере участь у розвитку хвороби Паркінсона. Інгібуюча дія Готу Кола на певні ферменти може допомогти при пошкодженні нервів у мозку та нервовій системі.

Дослідження на тваринах показують, що Готу Кола може покращувати пам'ять. В одному дослідженні мишам з індукованою втратою пам'яті давали екстракт Готу Кола. Після прийому екстракту миші краще виконували поведінкові тести на пам'ять. Автори припускають, що екстракт Готу Кола може позитивно впливати на пам'ять завдяки своєму антиоксидантному впливу на мозок.

У схожому дослідженні антиоксидантні властивості Готу Кола допомогли зменшити тип пошкодження клітин, що спостерігається при хворобі Паркінсона. У старих щурів, яким Готу Кола давали протягом 60 днів, рівень окислювального стресу, пов'язаного з пошкодженням клітин і старінням мозку, був нижчим. Дослідники дійшли висновку, що Готу Кола має нейропротекторну дію на старих щурів.

В іншому дослідженні Готу Кола давали мишам з незворотнім пошкодженням мозку внаслідок порушення кровотоку або інсульту. У мишей покращився неврологічний статус, змінилася поведінка та зменшилися пошкодження мозку. Автори дійшли висновку, що Готу Кола може бути перспективним засобом для лікування інсульту.

Застереження та протипоказання Готу Кола

Деяким людям слід дотримуватися обережності при прийомі Готу Кола. Оскільки вона може стимулювати або збільшувати менструальні виділення та мати абортивний ефект, тож вагітним або жінкам, які годують груддю, слід уникати вживання Готу Кола. У людей з діабетом і гіперліпідемією Готу Кола може підвищити рівень цукру і ліпідів у крові.

Готу Кола не призначена для тривалого прийому. Типова рекомендована тривалість прийому — шість тижнів з щонайменше двотижневою перервою між прийомами.

Висновки

Готу Кола — це стародавня рослина, яка тисячоліттями використовується в традиційній китайській медицині, аюрведі та індонезійській медицині. У ТКМ вона впливає на меридіани печінки, селезінки та нирок і використовується для лікування різних захворювань.

Оскільки людям з певними захворюваннями слід дотримуватися обережності при прийомі Готу Кола або взагалі уникати її прийому, завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж почати лікування за допомогою цієї шанованої рослини.

Джерела: