Спробуйте цей корисний фруктово-колагеновий смузі!
Колаген становить понад 70 відсотків хрящів і 90 відсотків сухожиль і зв'язок тіла. Старіння означає, що організм виробляє менше природного колагену.
Розгляньте можливість додавання California Gold Nutrition CollagenUP, який містить ферментативно гідролізовані пептиди риб'ячого колагену. Він також містить гіалуронову кислоту та вітамін С для зміцнення імунітету.
Цю добавку легко змішати з соком, водою або смузі. Пийте цей смузі на сніданок, як їжу в дорозі або щоб підкріпитися після тривалого тренування.
Інгредієнти:
12 кубиків льоду
1 мірна ложка Колаген від California Gold Nutrition CollagenUP
1/2 склянки мигдалевого, кокосового, соєвого або молочного молока
1/2 склянки грецького йогурту, звичайного, з ванільним або ягідним смаком
1/4 склянки свіжої або замороженої чорниці
1/4 склянки свіжої або замороженої полуниці
1/2 банана
Покладіть всі інгредієнти в блендер у зазначеному порядку. Пульсуйте протягом 10 секунд за раз до повного перемішування. За цим рецептом виходить 12 унцій смузі на одну людину.
Ознайомтеся з нашим повним асортиментом колагенових продуктів тут.
ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ:Інформація, що міститься в Центрі здоров'я, не призначена для встановлення діагнозу...
Інформація в Центрі здоров'я не призначена для встановлення діагнозу, лікування або медичної консультації. Вона має виключно інформаційний характер. Обов'язково консультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником з будь-яких медичних питань, методів діагностики та доступних варіантів лікування. Публікації в Центрі здоров'я не повинні розглядатися як заміна консультації медичного працівника. Заяви, зроблені щодо конкретних продуктів у Центрі здоров'я, не можуть бути використані для діагностики, лікування та профілактики захворювань.
