Як вибрати сироватку: 3 кроки оптимізування цілей у догляді за шкірою

Вибираючи засіб для догляду за шкірою, усі ми ставимо собі єдину мету: побачити результати на власній шкірі. Така продукція, як очищувальні та зволожувальні засоби, є, як правило, простішою у своїх функціях. Звісно, вони поліпшують стан шкіри, але ціль очищувального засобу полягає в очищенні, а зволожувального — у зволоженні. Тож яка ціль сироватки? Це дуже поширене і важливе питання! Розуміння ролі, яку сироватка може відігравати у ваших процедурах догляду за шкірою, може поліпшити результат цих процедур, і зараз ми з вами розглянемо всі подробиці!

‌‌‌‌Що ж таке сироватки?

Сироватки для обличчя часто рекламують як потужний засіб для догляду за шкірою. І хоч очищувальні засоби, тонери, зволожувальні креми та маски мають свої важливі ролі — і сироватки їх не замінять — сироватки є продукцією, що спроможна дати найбільшу віддачу за ваші гроші.

Сироватки зазвичай відрізняються підвищеним вмістом активних інгредієнтів, таких як вітамін C чи ретинол, що дає кращі результати з кожним використанням. Крім того, текстура сироваток зазвичай легша та забезпечує швидше поглинання порівняно зі зволожувальним кремом. Ця текстура дає змогу активним інгредієнтам глибше проникати в шкіру, і це також відбивається на результаті.   

‌‌‌‌Кому потрібна сироватка та як її вибрати?

Сироватки можна (і потрібно) включати до будь-якого набору процедур догляду за шкірою, незалежно від типу вашої шкіри чи проблем із нею. Сироватки є особливо важливими, коли ви відчуваєте, що ваші процедури треба вивести на новий рівень, або бажаєте досягти кращих результатів на шляху до своїх цілей у сфері догляду за шкірою.

Однак сироваток на ринку дуже багато, і визначити, яка саме найкраще підійде вашій шкірі, може бути непросто. Шукаючи сироватку, варто тримати в голові 3 ключові питання. 

1. Який у мене тип шкіри?

Є два «ідентифікатори», про які варто пам’ятати щодо своєї шкіри: це, по-перше, її тип, а по-друге — мета, якої ви хочете досягти (чи проблема, якої хочете позбутися). Будь-які рішення щодо косметичної продукції мають починатися з урахування типу вашої шкіри.

Тип шкіри вказує на те, наскільки ваша шкіра зазвичай відчувається жирною чи сухою. І хоча це може змінюватися залежно від пори року, косметичної продукції та різноманітних інших зовнішніх чинників, у людей цей тип зазвичай залишається стабільним. Він може бути сухим (брак жиру), жирним (надлишок жиру), комбінованим (жирна Т-зона та сухіші щоки) чи збалансованим.

Багато з наявних на ринку сироваток підходять для всіх типів шкіри — вони, зазвичай, призначені для того, щоб досягти певних цілей у сфері догляду за шкірою. Але деякі сироватки розроблені також з урахуванням особливостей певного типу шкіри. Якщо така продукція вирішує вашу проблему, але призначена для іншого типу шкіри, то бажаних результатів ви не досягнете. Тож варто починати свої пошуки з розглядання сироваток, які підходять вашому типу шкіри.

2. Якої головної мети ви хочете досягти, доглядаючи за своєю шкірою?

Визначивши сироватки, що підходять вашому типу шкіри, варто зосередитися на своїй меті, тобто проблемі зі сфери догляду за шкірою, яку ви прагнете вирішити. Цією метою може бути зменшення вираженості зморшок, надання шкірі сяйва, зменшення висипів чи підвищення пружності. Вашою метою також може бути тип вашої шкіри — наприклад, бажання позбутися надлишку шкірного сала та контролювати його.

Якщо ви не знаєте, у чому полягає ваша мета, то запитайте в себе, чого найбільше бажаєте досягти своїми процедурами догляду за шкірою. Відповідь на це питання і є вашою метою.

Але що робити, якщо в мене більше однієї мети?

Це поширене питання — і цілком обґрунтоване. Часто в нашої шкіри є низка аспектів, які хотілося б змінити, і це можливо! Однак важливо ставитися до своїх процедур догляду за шкірою так само, як і до дієти: одним сніданком чи стравою не обійтися. Важливо дотримуватися збалансованого харчування. Те ж стосується й ваших процедур догляду за шкірою. Хоча косметична продукція й може бути багатозадачною (а часто і є такою!), намагаючися знайти засіб, який одразу допоміг би досягти кількох цілей, можна заплутатися. Щоб досягти найкращих результатів, вибирайте сироватку з огляду на свою головну мету, бо саме сироватка буде найдієвішим компонентом вашого догляду за шкірою. Потім уже можна підібрати й інші засоби — для досягнення другорядних цілей.

Визначивши свою головну мету та звузивши вибір до засобів, які підходять для вашого типу шкіри, можна вже шукати сироватку, що базується на інгредієнтах, які відповідають саме вашій меті. Така методика спроможна забезпечити результат, водночас зберігаючи баланс та загалом позитивно впливаючи на стан здоров’я вашої шкіри.

3. Наскільки сильно я хочу в це зануритися?

Останнє питання, яке варто собі задати, полягає в тому, наскільки сильно ви готові присвятити себе цьому доповненню свого розпорядку дня. Як ліцензований косметолог, я часто стикаюся з тим, що про це питання зазвичай забувають — і процедури догляду за шкірою виходять надто складними чи надто спрощеними, щоб задовольнити реальні потреби людини, яка їх виконує.

Не має нічого гіршого за засіб, що вкривається пилом на полиці, бо він не вписався до вашого життя. Тож задайте собі кілька питань. Чи є в мене готовність користуватися цим засобом як вранці, так і ввечері? Чи є в мене готовність використовувати різні засоби вдень та на ніч? Чи хочу я наносити шарами кілька різних сироваток? Чи є в мене готовність робити це щовечора? Тримаючи на увазі відповіді на ці питання, можна знайти правильне рішення.

Наприклад, якщо вас не приваблює використання різних засобів вранці та на ніч, то важливим буде впевнитися, що та продукція, якою ви користуєтеся, підходить для такого. Ретинол, наприклад, рекомендовано наносити один раз на добу, на ніч — тож такий варіант не підійде, якщо ви хочете вранці та ввечері користуватися однією й тією ж сироваткою, але буде чудовим варіантом, якщо ви шукаєте засіб для нанесення виключно на ніч. 

Найважливішим чинником досягнення результату у сфері догляду за шкірою є послідовність, тож упевніться в тому, що ви готові та здатні користуватися тією продукцією, що виберете для своєї шкіри!

‌‌‌‌Як мені наносити сироватку?

Коли ви вже вирішили, яка сироватка підійде саме вам, важливо знати, як її наносити, щоб досягти максимально можливих результатів.

І хоча в деякої косметичної продукції може бути своя інструкція, і її важливо прочитати, сироватки зазвичай наносять на шкіру безпосередньо після тонера — до зволожувального крему.

Вони висококонцентровані, тож потрібно їх небагато. Почніть з об’єму приблизно у квасолинку — акуратно роздавіть сироватку між долонями. Розподіливши сироватку по долонях, ніжно «вдавіть» її в шкіру — будьте обережними, не тягніть та не натягуйте шкіру. Потім нанесіть свій улюблений зволожувальний крем.

Корисна порада: щоб сироватка краще проникала в шкіру, наносіть її, коли шкіра ще залишається трохи вологою після тонера. Також, як і з будь-якими засобами для догляду за шкірою, не забувайте наносити сироватку на шию та зону декольте!

‌‌‌‌Коли чекати результатів?

До появи результатів може пройти деякий час, тож важливо зберігати терпіння та послідовність.

1.     Виберіть певний засіб та користуйтеся ним — дайте йому час спрацювати. Якщо засіб не спричиняє подразнення чи негативної реакції, зазвичай рекомендують користуватися ним щонайменше 6–8 тижнів, а потім уже вирішувати, чи підходить він вам. Нерідко серйозні результати можна побачити лише через 8 тижнів, бо шкірі потрібен час, щоб змінитися!

2.     Не пропускайте час нанесення, бо якщо використовувати засіб рідше рекомендованого, це відіб’ється на результаті. Саме тому так важливо враховувати, наскільки серйозно ви готові цим займатися. Не варто брати засіб, який вимагає нанесення двічі на добу, якщо ви зможете це робити лише один раз.

3.     Пам’ятайте й про решту процедур свого догляду за шкірою: сироватка, якою б сильнодійною вона не була, усього не зробить. Як і з дієтою, кожен засіб має свою роль. Якщо припинити користуватися зволожувальним кремом чи відлущувальним засобом, це вплине й на дію сироватки, бо здоров’я шкіри та загальний результат залежить від усіх процедур. 

 Знаючи, як вибирати та наносити найкращу для вашої шкіри сироватку, а також знаючи, чого чекати, ви неодмінно побачите результат та станете на крок ближче до досягнення своїх цілей у сфері догляду за шкірою!