Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
}
Безкоштовна доставка від $55
checkoutarrow
Добавки
Товари для спорту
Засоби для ванни
Краса
Бакалія
Здоровий дім
Дитячі товари
Зоотовари
Бренди A–Z
Стани здоров’я
Акції
Бестселери
1+1
Новинки
Центр здоров'я
Центр здоров'я

Центр здоров'я
Головна
КАТЕГОРІЇ
Найпопулярніше
Здоров'я
Фітнес
Харчування
Краса
ВИДИ КОНТЕНТУ
Статті
Відео
КОМАНДА ПО РОБОТІ З КОНТЕНТОМ
Експерти iHerb

Мітра Малек

Переглянути всіх експертів із гарного самопочуття

Мітра Малек - письменник, який пише про здоров'я та велнес, журналіст-ветеран і викладач йоги з багаторічним стажем. Колишня старша редакторка Yoga Journal, вона спеціалізується на матеріалах про усвідомленість, медитацію та усвідомлене життя. Маючи більш ніж десятирічний досвід роботи репортером "жорстких новин", її роботи з'являлися у провідних виданнях, включаючи The Washington Post та USA Today. Мітра має ступінь магістра Колумбійського університету і викладає йогу з 2006 року.

Автор статей: Мітра Малек

   
Article Icon
Розшифровка пептидів: Що це таке, їхні переваги та потенційні ризики

Розшифровка пептидів: Що це таке, їхні переваги та потенційні ризики

Автор: Мітра Малек
Article Icon
Що таке апное сну? Вичерпний посібник про тиху, але серйозну загрозу для здоров'я

Що таке апное сну? Вичерпний посібник про тиху, але серйозну загрозу для здоров'я

Автор: Мітра Малек
472 переглядів
Article Icon
Як скласти бюджетний план оздоровлення

Як скласти бюджетний план оздоровлення

Автор: Мітра Малек
256 переглядів
Article Icon
6 екологічно чистих і натуральних засобів для усунення неприємного запаху для вашої оселі

6 екологічно чистих і натуральних засобів для усунення неприємного запаху для вашої оселі

Автор: Мітра Малек
2 151 переглядів
Article Icon
Прибирання при астмі? Дихайте легко з цими безпечними, натуральними рішеннями

Прибирання при астмі? Дихайте легко з цими безпечними, натуральними рішеннями

Автор: Мітра Малек
393 переглядів
Article Icon
Медитація та сон: 4 техніки для кращого сну

Медитація та сон: 4 техніки для кращого сну

Автор: Мітра Малек
4 066 переглядів
Article Icon
Поширені травми під час занять йогою та як їм запобігти

Поширені травми під час занять йогою та як їм запобігти

Автор: Мітра Малек
756 переглядів
Article Icon
10 абсолютно посильних речей, які ви можете зробити, щоб почати покращувати своє здоров'я вже сьогодні

10 абсолютно посильних речей, які ви можете зробити, щоб почати покращувати своє здоров'я вже сьогодні

Автор: Мітра Малек
748 переглядів
Article Icon
7 порад щодо здорових перекусів для максимального задоволення

7 порад щодо здорових перекусів для максимального задоволення

Автор: Мітра Малек
645 переглядів
Article Icon
13 порад зі сталого розвитку для абсолютних новачків

13 порад зі сталого розвитку для абсолютних новачків

Автор: Мітра Малек
695 переглядів
Article Icon
Літати без болю: Вправи в літаку для боротьби з дискомфортом під час подорожі

Літати без болю: Вправи в літаку для боротьби з дискомфортом під час подорожі

Автор: Мітра Малек
955 переглядів
Article Icon
Найкращі рослинні молочні продукти, на думку експертів у галузі охорони здоров'я

Найкращі рослинні молочні продукти, на думку експертів у галузі охорони здоров'я

Автор: Мітра Малек
901 переглядів

Застереження

Ця інформація не оцінювалась Управлінням із контролю якості харчових продуктів і лікарських засобів США. Ці продукти не призначені для діагностики, лікування, усунення симптомів або запобігання захворювань.