Вітаємо,

Мій обліковий запис

Центр здоров'я

КАТЕГОРІЇ

ВИДИ КОНТЕНТУ

КОМАНДА ПО РОБОТІ З КОНТЕНТОМ

Експерти iHerb

Ліза Пейн, сертифікований персональний тренер

Переглянути всіх експертів із гарного самопочуття

Ліза Пейн — добре відомий в країні та визнаний експерт із фітнесу, тренер знаменитостей і автор робіт про здоров’я та фітнес із Чикаго, штат Іллінойс. Вона отримала ступінь бакалавра тележурналістики та масових комунікацій, а також ступінь магістра письменництва в Школі Інституту мистецтв Чикаго. Її можна побачити в шоу CW "Бути здоровою не докладаючи зусиль" з актрисою Джуді Грір, а також на Yahoo! Дивіться на ABC 7 Чикаго, NBC 5 Чикаго та WGN 9 Чикаго.

Автор статей: Ліза Пейн, сертифікований персональний тренер

Are Fasted Workouts Safe? Here’s What You Need to Know

Автор: Ліза Пейн, сертифікований персональний тренер

17,327 Перегляди

Are Pre-Workout Supplements as Good Without the Caffeine?

Автор: Ліза Пейн, сертифікований персональний тренер

17,066 Перегляди

5 Healthy Habits to Bring into the New Year

Автор: Ліза Пейн, сертифікований персональний тренер

8,906 Перегляди

Чи сприяє сполучена лінолева кислота росту м’язів?

Автор: Ліза Пейн, сертифікований персональний тренер

21,858 Перегляди

How Much Exercise is Too Much for Weight Loss?

Автор: Ліза Пейн, сертифікований персональний тренер

13,440 Перегляди

Застереження

Інформація в Центрі здоров'я не призначена для встановлення діагнозу, лікування або медичної консультації. Вона має виключно інформаційний характер. Обов'язково консультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником з будь-яких медичних питань, методів діагностики та доступних варіантів лікування. Публікації в Центрі здоров'я не повинні розглядатися як заміна консультації медичного працівника. Заяви, зроблені щодо конкретних продуктів у Центрі здоров'я, не можуть бути використані для діагностики, лікування та профілактики захворювань.