Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
Знижка до 20 % на бренди тижня
Найкраще співвідношення ціни та якості
Останній шанс
Безкоштовна доставка від $55
Застосунок iHerb
checkoutarrow
UA
Добавки
Товари для спорту
Засоби для ванни
Краса
Бакалія
Здоровий дім
Дитячі товари
Зоотовари
Стани здоров’я
Бренди A–Z
Суперакції
Новинки
Пробники
Бестселери
Центр здоров'я
Центр здоров'я

Центр здоров'я
Головна
КАТЕГОРІЇ
Найпопулярніше
Здоров'я
Фітнес
Харчування
Краса
ВИДИ КОНТЕНТУ
Статті
Відео
Підкасти
КОМАНДА ПО РОБОТІ З КОНТЕНТОМ
Експерти iHerb

Автор Ліза Пейн, CPT

Переглянути всіх експертів із гарного самопочуття

Ліза Пейн — добре відомий в країні та визнаний експерт із фітнесу, тренер знаменитостей і автор робіт про здоров’я та фітнес із Чикаго, штат Іллінойс. Вона отримала ступінь бакалавра тележурналістики та масових комунікацій, а також ступінь магістра письменництва в Школі Інституту мистецтв Чикаго. Її можна побачити в шоу CW "Бути здоровою не докладаючи зусиль" з актрисою Джуді Грір, а також на Yahoo! Дивіться на ABC 7 Чикаго, NBC 5 Чикаго та WGN 9 Чикаго. 


Автор статей: Автор Ліза Пейн, CPT

   
Article Icon
Are Pre-Workout Supplements as Good Without the Caffeine?

Are Pre-Workout Supplements as Good Without the Caffeine?

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT
16,326 Перегляди
Article Icon
Are Fasted Workouts Safe? Here’s What You Need to Know

Are Fasted Workouts Safe? Here’s What You Need to Know

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT
16,884 Перегляди
Article Icon
How Much Exercise is Too Much for Weight Loss?

How Much Exercise is Too Much for Weight Loss?

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT
12,922 Перегляди
Article Icon
5 Healthy Habits to Bring into the New Year

5 Healthy Habits to Bring into the New Year

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT
8,754 Перегляди
Article Icon
How to Stay Fit Throughout Winter

How to Stay Fit Throughout Winter

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT
7,618 Перегляди
Article Icon
Should You Try a LISS Cardio-Style Workout?

Should You Try a LISS Cardio-Style Workout?

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT
6,453 Перегляди
Article Icon
Чи сприяє сполучена лінолева кислота росту м’язів?

Чи сприяє сполучена лінолева кислота росту м’язів?

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT
21,111 Перегляди

Застереження

Інформація в Центрі здоров'я не призначена для встановлення діагнозу, лікування або медичної консультації. Вона має виключно інформаційний характер. Обов'язково консультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником з будь-яких медичних питань, методів діагностики та доступних варіантів лікування. Публікації в Центрі здоров'я не повинні розглядатися як заміна консультації медичного працівника. Заяви, зроблені щодо конкретних продуктів у Центрі здоров'я, не можуть бути використані для діагностики, лікування та профілактики захворювань.