Домашній крем з гострим перцем для полегшення болю в суглобах

Артритний біль у суглобах можна полегшити, вживаючи гострий перець.

Артритнийбіль у суглобах може бути нестерпним для людей, які страждають на ревматоїдний та остеоартрит. Важко повірити, але більшість безрецептурних кремів для суглобів містять інгредієнт, який міститься в гострому перці.

Гострий перець, наприклад, каєнський та хабанеро, містить капсаїцин. Капсаїцин - це елемент, що міститься в перці, який надає йому тепла і створює пекучий, пряний смак у багатьох улюблених стравах. Хоча може здатися нелогічним наносити гострий пекучий перець на суглоб для полегшення болю безрецептурні засоби містять цей інгредієнт через його здатність полегшувати біль. Капсаїцин знижує кількість речовини Р, нейромедіатора. Речовина Р - це нейромедіатор, який надсилає больові сигнали в мозок, тому, коли кількість речовини Р знижується, зменшується і рівень болю.

У той час як безрецептурні засоби легко купити, подібний крем легко зробити в домашніх умовах. Виготовлення домашнього крему від артриту гарантує, що він зроблений з натуральних інгредієнтів без додавання консервантів або хімікатів.

Відмінності між рецептами в основному полягають у кількості капсаїцину, що міститься в кремі. Капсаїцин може викликати початкове відчуття печіння при першому нанесенні на шкіру, і деякі люди більш чутливі до капсаїцину, ніж інші.

Важливо зазначити, що при роботі з гострим перцем слід носити рукавички. Це пов'язано з тим, що капсаїцин може залишатися на руках і, якщо доторкнутися до обличчя, може викликати сильне печіння очей і рота. Також може бути корисно носити захисні окуляри під час процесу приготування на випадок бризок або розбризкування.

Рецепт крему з капсаїцином

Капсаїциновий крем - це основний рецепт для полегшення болю при артриті легкого або середнього ступеня . Він містить помірну кількість капсаїцину, що виділяється з кайєнського перцю .

Інгредієнти:

• 3 ст.л. кайенского перцю
• 1 склянка виноградних кісточок, мигдальної, оливкова або олія жожоба
• 1/2 склянки білих намистин з бджолиного воску
• пароварка
• скляна банка з кришкою, що щільно закривається

Спосіб приготування:

1. Змішати кайєнський перець з обраною олією.
2. Нагрівати в пароварці 5-10 хвилин на середньому вогні.
3. Перемішати намистини бджолиного воску.
4. Помішуйте, поки він повністю не розтане і суміш ретельно не змішається.
5. Охолодити суміш у холодильнику протягом 10 хвилин, а потім перемішати віночком.
6. Знову охолодити 10-15 хвилин і знову збити.
7. Перекладіть суміш у скляну банку і зберігайте в холодильнику.

Крем зберігається свіжим у холодильнику до двох тижнів.

Суперсильний крем

Цей суперміцний крем - саме те, чим він здається. Він містить перець хабанеро, який містить велику кількість капсаїцину. Його слід застосовувати при помірному та сильному артриті болю. При першому нанесенні може відчуватися більш інтенсивне печіння. У деяких людей може виникнути подразнення шкіри. Якщо це сталося, прийом препарату слід негайно припинити. Під час приготування цього крему надзвичайно важливо використовувати захисні засоби, такі як рукавички та окуляри.

Інгредієнти:

• 1 склянка білих намистин з бджолиного воску
• 4 ст.л. перцю хабанеро
• 4 чашки виноградних кісточок мигдальної олії , оливкової або олії жожоба
• рукавички
• пароварка
• скляна банка з кришкою, що щільно закривається

Спосіб приготування:

1. Змішати перець хабанеро з обраною олією.
2. Нагрівати в пароварці 5-10 хвилин на середньому вогні.
3. Розтопіть намистини бджолиного воску в суміші, поки вона не стане повністю однорідною.
4. Охолодити в холодильнику протягом 10 хвилин, а потім збити.
5. Дати суміші охолонути в холодильнику ще 10-15 хвилин, а потім знову збити.
6. Перекладіть суміш у скляну банку з кришкою, що щільно закривається.

Суміш зберігається в холодильнику до двох тижнів. При появі подразнення припиніть використання.

Трохи більше вершків

Крем "Трохи більше" містить кайенский та інші трави, щоб підсилити його дію. Додаткові куркума та імбир мають протизапальні та знеболювальні властивості, щоб допомогти капсаїцину позбавити організм від болю в суглобах. .

Інгредієнти:

• 3 чашки виноградних кісточок мигдальної олії оливкової , оливкової або олії жожоба
• 3 ст.л. меленого кайенскогоперцю
• 1/2 склянки білих намистин з бджолиного воску
• 3 ст.л. куркуми
• 2 ст.л. меленого імбиру
• пароварка
• скляна банка з щільно припасованою кришкою

Спосіб приготування:

1. Змішати кайєнський перець, куркуму та мелений імбир.
2. Додати суміш до обраної олії в пароварці.
3. Прогрійте на середньому вогні і додайте намистини бджолиного воску.
4. Помішуйте, поки бджолиний віск повністю не розтопиться.
5. Охолодити в холодильнику 10 хвилин, а потім перемішати.
6. Знову охолодити в холодильнику ще 10-15 хвилин і знову перемішати.
7. Перекласти суміш у скляну банку.

Зберігати в холодильнику до двох тижнів. Цю суміш слід нанести і ретельно втерти, давши їй повністю висохнути. Куркума в суміші забарвиться.

Як наносити крем

Після вибору крему важливо правильно його наносити для отримання максимальної користі. Крем слід глибоко втирати в уражений суглоб , щоб зменшити біль. Масаж стимулює циркуляцію крові навколо та в ураженому суглобі. Ця циркулююча кров містить вкрай необхідний кисень, який допомагає, зокрема, при остеоартриті .

Декому не подобаються дрібні шматочки спецій, які залишаються у вершках після процесу приготування. Щоб їх позбутися, змішайте олію та спеції, як зазначено в рецепті. Замість того, щоб розтоплювати бджолиний віск після змішування, варіть олію та спеції протягом 15 хвилин. Після цього знімаємо з вогню і даємо спеціям настоятися в олії протягом 30 хвилин.

Після завершення цього кроку процідіть суміш через марлю і збережіть олію, що настоїлася. Покладіть бджолиний віск у пароварку і розтопіть його. Коли він розтопиться, додайте до нього настояну олію і добре перемішайте. Коли цей крок завершено, решту рецепта можна виконувати, як написано.

При приготуванні цих рецептів важливо розуміти, що використовувані спеції можуть забруднити одяг, особливо куркума. Носити фартух або одяг, який не є спеціальним, є корисною звичкою при виготовленні та нанесенні крему.

Для хворих на ревматоїдний та остеоартриткреми з капсаїцином для усунення болю можуть допомогти їм жити з меншою кількістю симптомів. Безрецептурні креми для полегшення болю в суглобах містять капсаїцин, але вони також містять консерванти та інгредієнти, які не є необхідними для полегшення болю. Душевний спокій, який приходить з виготовленням крему для полегшення болю в суглобах в домашніх умовах, може бути особливо бажаним для тих, хто чутливий до штучних інгредієнтів.

Виготовлення цих кремів вдома замість того, щоб купувати їх у магазинах, - чудовий спосіб знати, що саме наноситься на тіло. Крім того, домашній крем можна налаштувати, додавши більше або менше капсаїцину, якщо людина чутлива до тепла або, навпаки, хотіла б отримати більше знеболення . Приготування крему з простих інгредієнтів - найкращий спосіб знайти натуральне рішення проблеми болю в суглобах.