5 речей у вашому домі, які можна використовувати для виготовлення косметичних засобів

Усі ми іноді полюбляємо потішити свою шкіру в домашніх умовах Звісно, приємно провести день у спа - це особлива подія, на яку варто й почекати, однак можна потішити себе косметичними процедурами і вдома, адже це ще й зручніше, доступніше та відповідає саме вашим потребам. Маючи в запасі ідеї щодо того, як побалувати себе в комфорті власного простору може бути особливо корисно, тим паче зараз, коли багато людей все ще працюють з дому. Так ви зможете виконувати декілька завдань одночасно, поєднуючи роботу та родинні обов’язки із турботою про себе. 

Існує безліч документально підтверджених корисних переваг застосування деяких процедур по догляду за шкірою та тілом. Зниження кров’яного тиску, полегшення напруги в м’язах, покращення настрою, детокс-ефект і зняття стресу – ось лише деякі плюси догляду за собою. Багато звичок у способі життя можуть впливати на ці показники здоров’я, зокрема вибір їжі, фізичні навантаження та контроль ваги. На щастя, існує безліч легких і зручних процедур для покращення самопочуття, які можна робити прямо вдома. Ось перелік з п'яти речей у домі, які можна використовувати для виготовлення косметичних засобів

Порошок куркуми

Ви напевне знайомі з куркумою як зі спецією, що надає карі жовтого кольору, або, можливо, зустрічали свіжий корінь куркуми в магазині поруч із імбирем. Хоча в усьому світі куркуму використовують в медицині та їжі протягом багатьох десятиліть, особливої популярності вона набула в останні роки, оскільки її корисні властивості та області застосування стають все більш відомими. Куркума містить сполуку під назвою куркумін, яка, власне, і відповідає за більшість корисних властивостей, що приписують цій спеції. Двома основними функціями куркуми вважають антиоксидантну та протизапальну. Саме тому ви могли часто бачити харчові добавки куркуми в магазинах. Крім того, що куркума додає смаку, кольору та корисних властивостей їжі, її також можна приймати у капсулах - це більш концентрована форма для підсилення імунітету. 

Розглядаючи куркуму як компонент для домашнього косметичного засобу, виявляється, що вона має здатність освітлити темні кола під очима. Причин появи темних кіл під очима може бути декілька, наприклад, недостатнє споживання рідини, недосипання або навіть спадковість. Звісно, важливо враховувати фактори способу життя, які можуть спричинити зміну кольору, як-от зневоднення та недосипання, але маска для шкіри навколо очей на основі куркуми не буде зайвою. Потрібно лише змішати 1 столову ложку порошку куркуми (тієї ж, що ви використовуєте для приготування їжі) з 1 столовою ложкою кефіру та розмішати все до утворення однорідної маси. Коли паста готова, акуратно нанесіть її на шкіру під очима та залиште на 15 хвилин. Використовуйте теплий вологий рушник, щоб обережно витерти пасту. Застереження: куркума залишає плями на поверхнях, з якими контактує, тому бажано використовувати рушник чи тканину, які вам не шкода забруднити. 

Кокосова олія

Маска для волосся – це чудовий спосіб зволожити пасма, розгладити волосся та зменшити сплутування, а також навіть допомогти заспокоїти суху шкіру голови та позбавитися лупи. Існує безліч корисних інгредієнтів, які можна додати в маску для волосся, однак найпоширенішою основою є олія. Існує ряд олій, які, як вважають, допомагають покращити стан і текстуру волосся, як-от оливкова та олія авокадо, однак ще одну олію виділяють серед інших: кокосову олію.

Кокосова олія є чудовою основою маски для волосся. Спеціалісти з догляду за волоссям вважають, що вона може зробити волосся здоровішим та густішим, а також прискорити ріст. Крім того, професіонали стверджують, що кокосова олія допомагає заспокоїти кутикулу волосся, живить шкіру голови та розгладжує посічені кінчики. Існує декілька способів застосування кокосової олії для покращення стану волосся. Можна просто нанести кокосову олію на волосся та залишити на 30 хвилин, або ж на ніч для підсилення відновлювальних властивостей. Додатково можна поєднати олію (приблизно дві столових ложки) з медом  та яйцем, щоб зробити зволожувальну маску. Застосовуючи будь-яку маску для волосся, обов'язково наносьте її масажними рухами від коренів до кінчиків. Зверніть увагу, що маску можливо доведеться змивати декілька разів з шампунем , щоб повністю видалити олію, однак не хвилюйтесь, це не вплине на зволоження!

Ефірні олії

Зізнайтеся - вам подобається запах спа Спа відомі своїми заспокійливими ароматами лаванди та евкаліпту. Ви можете створити такий самий розслабляючий ефект вдома за допомогою ефірних олій. На мою думку, найпростіше нанести ефірні олії на вологу серветку або невеликий рушник, які потім можна використовувати кількома різними способами. Просто наповніть миску крижаною водою, додайте вибрану ефірну олію, занурте в неї рушник та викрутіть, щоб позбутися зайвої води. Щільно згорніть рушник в рулон та зберігайте в холодильнику в герметичній ємності. Щоб насолодитися спа-рушниками, просто витягніть їх з холодильника за потреби та обережно покладіть на обличчя на кілька хвилин або розітріть ними руки. Якщо холодний рушник не виглядає для вас досить привабливо у холодний зимовий день, можна покласти його в мікрохвильову піч на хвилину для розігріву.  

Існує безмежна кількість ефірних олій на будь-який смак! Перед сном можна використовувати лаванду . Вона допомагає розслабитися. Щоб отримати заряд сил вранці, спробуйте зелену або перцеву м’яту, а якщо ви просто хочете створити аромат, який імітує ваш улюблений спа, замочіть рушники у суміші з евкаліпта, лимона та лаванди.

Цукор 

Домашній скраб на основі цукру має не лише приємний аромат, а й є чудовим ексфоліантом. Метою відлущування (ексфоліації) є видалення верхнього шару відмерлих клітин шкіри. Це сприяє утворенню нових клітин на поверхні. Ця процедура може допомогти зменшити тьмяність шкіри та надати їй більш яскравого, живого кольору, а також сприяти зволоженню, адже видалення відмерлих клітин шкіри дозволяє лосьйонам та іншим продуктам легше проникати у нові клітини. 

Щоб приготувати відлущувальний скраб в домашніх умовах, вам знадобиться всього два інгредієнти: коричневий цукор та кокосова олія (у твердій формі). Збийте коричневий цукор і тверду кокосову олію віничком у співвідношенні два до одного, доки суміш не стане кремоподібною. В процесі змішування за бажанням також можна додати ароматизатор. Прекрасним доповненням до скрабу для тіла може бути олія перцевої м'яти або лимону. Для більш м'якого аромату додайте в суміш екстракт ванілі . Скраб має найбільш ефективну дію, коли кокосова олія тверда. Якщо ж вона починає танути та розтікатися, покладіть скраб в холодильник на деякий час. Спосіб застосування скрабу: нанесіть суміш на шкіру, ретельно масажуйте, доки кристали цукру не почнуть танути, потім змийте залишки водою. Ось так просто!

Мед 

Так, мед надзвичайно смачний і робить вашу вівсянку та чай солодшими, проте він також володіє деякими унікальними властивостями, що роблять його ідеальним інгредієнтом домашньої маски для обличчя. Мед має антимікробні та антиоксидантні властивості, що, власне, і є основною причиною його користі при нанесенні на шкіру. Крім того, мед є природним ексфоліантом, який допомагає видаляти відмерлі клітини шкіри та розкривати шар з новими клітинами. 

Тим, хто потребує додаткової ексфоліації, чудово підійде поєднання меду з вівсянкою . Просто змішайте одну-дві столові ложки меду з однією столовою ложкою мелених вівсяних пластівців і обережно нанесіть цю суміш на обличчя. Залиште маску на 15 хвилин, а потім за допомогою теплого рушника обережно витріть суміш та очистіть обличчя за допомогою звичного тоніка. Вівсянка має протизапальні властивості та містить сполуку під назвою сапонін, яка дозволяє їй вбирати зайву олію. Ви також можете ще більше підсилити цю маску, додавши мелену корицю. Ця спеція має антимікробні властивості і служить антиоксидантом, сприяючи додатковому живленню шкіри.

Існує безліч простих інгредієнтів, які можна включити у щоденний догляд. Багато з них можуть бути у вас під рукою, та служитимуть різним цілям у вашому повсякденному житті. Ці ідеї досить прості та можуть бути ефективними, однак важливо проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо у вас є певні проблеми зі здоров’ям, оскільки ці домашні косметичні засоби не призначені для заміни призначених лікарем протоколів лікування. Кожен день – гарна нагода побалувати себе та подбати про своє фізичне та психічне благополуччя. Користуйтесь цими простими та зручними ідеями та піклуйтесь про себе. 15-хвилинна маска для обличчя - це ж так просто!