Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
Знижка до 20 % на бренди тижня
Найкраще співвідношення ціни та якості
Останній шанс
Безкоштовна доставка від $55
Застосунок iHerb
checkoutarrow
UA
Добавки
Товари для спорту
Засоби для ванни
Краса
Бакалія
Здоровий дім
Дитячі товари
Зоотовари
Бренди A–Z
Стани здоров’я
Суперакції
Бестселери
Пробники
Новинки
Центр здоров'я
Центр здоров'я

Центр здоров'я
Головна
КАТЕГОРІЇ
Найпопулярніше
Здоров'я
Фітнес
Харчування
Краса
ВИДИ КОНТЕНТУ
Статті
Відео
Підкасти
КОМАНДА ПО РОБОТІ З КОНТЕНТОМ
Експерти iHerb

Джейк Болі, сертифікований тренер з силових та кондиційних тренувань

Переглянути всіх експертів із гарного самопочуття

Джейк Болі — постійний автор статей про фітнес та сертифікований тренер з силових та кондиційних тренувань. Має диплом магістра спортивних наук та ступінь бакалавра з фізичного виховання. Протягом останнього десятиліття Джейк працював з різними клієнтами над розвитком їхньої сили та здоров'я, як на практиці, так і дистанційно;


Автор статей: Джейк Болі, сертифікований тренер з силових та кондиційних тренувань

   
Article Icon
Maximize Your Next HIIT Workout

Maximize Your Next HIIT Workout

Автор: Джейк Болі, сертифікований тренер з силових та кондиційних тренувань
10,101 Перегляди
Article Icon
Best Nutrition Habits for Workout Recovery

Best Nutrition Habits for Workout Recovery

Автор: Джейк Болі, сертифікований тренер з силових та кондиційних тренувань
13,005 Перегляди
Article Icon
Fitness for Longevity

Fitness for Longevity

Автор: Джейк Болі, сертифікований тренер з силових та кондиційних тренувань
9,314 Перегляди
Article Icon
Collagen, Joint Support and Working Out

Collagen, Joint Support and Working Out

Автор: Джейк Болі, сертифікований тренер з силових та кондиційних тренувань
39,296 Перегляди
Article Icon
6 Foods and Supplements to Naturally Help Sore Muscles

6 Foods and Supplements to Naturally Help Sore Muscles

Автор: Джейк Болі, сертифікований тренер з силових та кондиційних тренувань
57,237 Перегляди

Застереження

Інформація в Центрі здоров'я не призначена для встановлення діагнозу, лікування або медичної консультації. Вона має виключно інформаційний характер. Обов'язково консультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником з будь-яких медичних питань, методів діагностики та доступних варіантів лікування. Публікації в Центрі здоров'я не повинні розглядатися як заміна консультації медичного працівника. Заяви, зроблені щодо конкретних продуктів у Центрі здоров'я, не можуть бути використані для діагностики, лікування та профілактики захворювань.